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コウノエベルトサイズ表 サイズSMLO 長時間着用される方向けの寸法 ほどよい締め付けです。

68〜77cm78〜86cm87〜94cm95〜105cm 運動時のみ使用する方向けの寸法 きつめの締め付け感です。

74〜86cm84〜96cm94〜106cm104〜116cm 実際のベルトの長さ約58〜72cm約66〜81cm約74〜89cm約84〜98cm ＜サイズ選びについて＞ ※ サイズはウエストではなく骨盤周りです。

測るときは間違えないようお願い致します。

※ 実際のベルトの長さは、表に記述されているとおり 骨盤回りに比べて短めです なお、ベルトの長さは14〜15cm分の調整が可能です。

※ ベルトはゴムのように伸びるので、約10〜17cm（握りこぶし2つ分）足らない長さで ベルトを伸ばして着用します。

なお、長時間着用する予定の方は5〜12cm足りない長さをお勧めします。

期待できる効果としては、以下のものが挙げられます！ ●腰への負担軽減 腰にかかる加重が左右均等になるため、 負荷をバランスよく分散できてストレスの軽減効果が期待できます。

●体全体への負担軽減 特定部位に負荷が加わり、 アンバランスとなっていた状態を解消する効果が見込めます。

●下半身の安定効果 両足への加重が均等と也、身体の軸がぶれにくくなります。

股関節の稼動域が拡大し、下半身の安定効果が見込めます。

●ウェストの引き締め 骨盤を支える深部の筋肉を鍛える事で基礎代謝のアップを図ります。

脂肪がたまりにくい体質への改善が期待できるでしょう。

骨盤について 鴻江式バランストレーニング 〜その1〜 〜その2〜 〜その3〜 〜その4〜 〜その5〜 〜その6〜 〜その7〜

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税込価格 6,270円
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